Фитнес клубы Осетии

Консультация

Похудение

Составление индивидуального плана питания и тренировок. Онлайн и офлайн тренировки. Разбор и анализ гормональных показателей.

Набор мышечной массы

Составление плана питания и программы тренировок. Ведение по добавкам, гормонам и восстановительным мероприятиям.

Коррекция фигуры

Улучшение состава тела, фактуры, пропорций и тонуса мышц.

Бодибилдинг

Комплексное ведение. Подготовка к соревнованиям. (Тренировки, питание, добавки, позирование, подводка).

Диетология

Составление индивидуального плана питания под конкретные задачи (набор веса, похудение, улучшение здоровья).

Реабилитация и массаж

Восстановление после травм и родов. Восстановительный массаж, спортивный и расслабляющий.

Обо мне

Обо мне.

Консультация

Обзор фитнес клубов в городе Владикавказ

"Легион"

Плюсы

  1. Зал достаточно просторный
  2. Комфортно тренироваться, так как единоразово посещает не много людей
  3. Хороший ассортимент тренажеров
  4. Комфортно находиться, так как есть вентеляция и кондиционер
  5. Рабочая тренировочная обстановка

Минусы

  1. Сауна временно не работает
  2. Некоторые тренажеры требуют обслуживания

"Алания Джим" (Alania Gym)

Плюсы

  1. Тренажеры в хорошем состоянии
  2. Обновленный ремонт
  3. Есть фитнес бар
  4. Есть кроссфит зона

Минусы

  1. Слишком много людей единоразово
  2. Нет вентеляции (очень душно, когда много людей)
  3. Находится за городом
  4. Не всегда выдается ключ из-за большого потока людей
  5. Лимит посещения 2.5 часа

"Клюква"

Плюсы

  1. Приветливые и вежливые администраторы
  2. Есть фитнес бар

Минусы

  1. Достаточно старые тренажеры
  2. плохо пахнет в зале
  3. Небольшая площадь

"Кинг фит" ("King fit")

Плюсы

  1. Хорошее оборудование
  2. Приятная атмосфера
  3. Приветливый и клиентоориентированный персонал
  4. Удобное место локации

Минусы

  1. Достаточно много людей
  2. Не рабочая обстановка (подходит не всем)

"Алания файт тим"

Плюсы

  1. Достаточно хороший тренажерный зал
  2. Хорошая кардио зона

Минусы

    Были жалобы на непрофессиональное поведение тренеров

"Зилахар"

Плюсы

  1. Самый большой фитнес комплекс (с насыщенной клубной картой)
  2. Новые тренажеры и кардио зона
  3. Отличный бассейн
  4. Клиентоориентированный персонал
  5. Разнообразная линейка тренажеров
  6. комфортная атмосфера

Минусы

  1. Достаточно высокая цена, но объясняется хорошим качеством зала и услуг.

"Парус"

Плюсы

  1. Находится в центре города
  2. Отличная линейка тренажеров
  3. Хорошая кардио зона
  4. Приятные администраторы
  5. Есть фитнес бар

Минусы

  1. Достаточно много людей в час-пик

До|После

Галерея

Определение цели

Первый шаг

Очень важно правильно определить желания и цели,так как план строится именно на них.

Составление плана

Второй шаг

План строится на особенностях организма, условий, внешних вакторов, а также состоит из четко выстроенных шагов, которые приведут Вас к желаемому результату.

Выполнение плана

третий шаг

От желания и четкости выполнения плана зависит реализация поставленных задач. Важно полностью отдаваться, чтобы результат порадовал Вас.

Получение результата

Четвертый шаг

Получение промежуточного и конечного результата- это самая приятная награда за проделанную работу! Двигайтесь поэтапно и помните, что все строится на мелочах!

Приемущества

1

Профессиональное ведение

Пой подход строится на получении обратной связи и резонансе с организмом. Именно интуитивный и гибкий подход отличает профессионала от дилетанта. а также степень ответсовенности.
2

Результат

Для меня самым главным после улучшения здоровья является предоставление результата. Для достижения совместного результата необходима командная работа.
3

Поддержку 24/24

Я стараюсь всегда оставаться на связи, поддерживать и заботиться о своих учениках.
4

Психологическую разгрузку

Большинство людей не имеет возможности реализовывать психологическую разгрузку и обновляться эмоционально.
5

Улучшите качество жизни

У Вас появиться больше энергии в течение дня, улучшится сон, улучшится гормональная система, транспорт кислорода в организме, метаболизм, жкт, повысится активность мозга,улучшится настроение и общее состояние в целом.
6

Улучшите здоровье

У Вас улучшатся показатели анализов крови, сердца, печени, почем и здоровья в целом!.

893

Довольных Клиентов

20

Лет опыт

1751

Программ

588

Отзывов

Блог (все статьи)

Популярные статьи

Свяжитесь с нами

Форма обратной связи

Сообщение отправлено!
Извините, произошла ошибка.
Ватсап
79802190425
Локация
Москва-Владикавказ
Email
info@arm-strong.com